Обертывание – это очень полезная процедура для женского тела, которая не только позволяет расслабиться, но также насыщает кожу необходимыми витаминами и минералами, что позволяет ей выглядеть свежей и молодой. Именно из-за этого многие женщины посещают различные спа-салоны, тратя на них немаленькие деньги, а ведь обертывание можно провести и в домашних условиях. Не знаете, как это сделать? Мы вам об этом расскажем.
Не существует четкого рецепта травяного обертывания, поскольку, добавляя в разных консистенциях различные травы и прочие ингредиенты можно добиться разных результатов. Поэтому стоит поэкспериментировать и в результате составить свой персональный рецепт, который будет наиболее эффективно воздействовать на ваш организм.
Мы же вам предлагаем свой действенный рецепт обертывания, для которого вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Один стакан зеленой глины;
- Четверть стакана морской соли;
- Пару стаканов чистой воды;
- Люцерна (две чайные ложки);
- Ромашка (одна чайные ложка);
- Масло сорго лимонного (одна чайная ложечка);
- Оливковое масло, желательно первого отжима (одна чайная ложка).
Готовить эту смесь очень просто: в кипящую воду добавьте морской соли, а потом прочие составляющие. Всю массу стоит прокипятить до того состояния, когда она превратиться в однородную густую жидкость, которая перед нанесением на кожу должна остыть. После остывания массу необходимо нанести на все тело и плотно закутаться либо в чистое полотенце, либо в пленку и в таком виде лечь отдыхать в ванную минимум на один час. Только не стоит набирать в ванную воду, так как ваше обертывание размокнет и не даст нужного результата.
Еще мы хотим вам рассказать о тех травах, которые входили в состав рецепта, а именно:
- Люцерна – полезная трава для омолаживания кожи благодаря содержащегося в ней витамина А и хлорофилла. Кроме омоложения люцерна способна расслабить кожу и обеспечивает ей антиинфекционную защиту;
- Масло ромашки – кроме обогащения кожи витаминами она еще помогает расслабиться нервной системе;
- Масло сорго лимонного – содержит в своем составе противомикробные элементы, которые также могут успокаивать мышцы;
- Оливковое масло – обязательное составляющее любого обертывания, которое помогает успокоиться коже и предотвращает появление рубцов.
Пробуйте новые составляющие в ваших рецептах, поскольку если вы желаете кроме расслабления, допустим, скинуть лишний вес, вам будут необходимы иные ингредиенты, которые небыли указаны в нашем рецепте. Воспользуйтесь Интернетом, где вы сможете найти множество разнообразных рецептур на все случаи жизни.
